シロダーラ

9月よりシロダーラの単発メニューを用意しました

シロダーラ

【脳のマッサージと呼ばれるシロダーラ】

シロダーラの Siroはサンスクリット語で「頭」、Daraは「流れる」の意味で、アーユルヴェーダの浄化法のひとつです。 神経系やホルモン系に作用するので全身にトリートメントを施したような効果があり、自律神経のバランスを整え精神状態が安定すると言われています。

アーユルヴェーダの古典によると

チャラカ・サンヒター 総論5章 8183節
毎日頭部に油を塗ると、頭痛や円形脱毛症、白髪、抜け毛で苦しむことがない。ごま油を規則的に頭部に塗ると、特に頭蓋骨の強さが増す。毛髪はしっかりと根ざし、長くて黒くなる。感覚器官が適切に働き、顔は好ましく輝き、静かな眠りと幸福を得るようになる。

スシュルタ 治療編 4:13−14
頭部にアビヤンガを行うことは、頭部の疾患に良い治療法である。それは頭髪の発生を豊富にし、濃く、柔らかくし、黒い光沢を与える。頭部と感覚器官を鎮静、強化して、ほうれい線を薄くする。

流れ:
シロアビヤンガ(ヘッドマッサージ): 30

シロダーラ : 20

休息

シャワー

季節のお茶

トータルで90分くらいです。

日程は応相談

申し訳ありませんが、ただいまシロダーラのみ、
一度お会いした方、もしくはご紹介があった方のご予約のみとさせていただいております。

料金:

1回 : ¥7,000-  (初回体験割引 ¥6,000-)
3回コース(3ヶ月以内) : ¥18,000-

好評のため、リクエストに応じてアーユルヴェーダ食の簡単なミールをおつけすることができます。